Pernahkah kamu melihat seorang atlit, pemain akrobat, ataupun penyanyi yang memukau dirimu? Semua kegiatan dan keahlian yang ditunjukkan pasti akan membuat kamu terkagum-kagum bahkan sampai bulu kuduk merinding karena bagusnya.
Tentu, semua itu didasari dari talenta yang sudah diberikan pada setiap individu. Ada yang hebat dalam hal olahraga, ada yang jago menulis, ataupun ada yang memiliki kekuatan dalam hal tarik suara.
Lain dari itu, hal yang terpenting adalah sebuah praktek atau kebiasaan yang dilakukan terus menerus. Talenta memang penting dalam perkembangan setiap individu, tapi bagaimana jika tidak ada kebiasaan untuk mengembangkannya?
Sebuah study mengatakan bahwa “kualitas dari suatu kegiatan sama pentingnya dengan seberapa sering anda melakukannya.” Ini artinya bahwa setiap penampilan bagus bukan hanya berdasar pada talenta dalam diri. Hal itu juga ditentukan oleh jam terbang dalam melakukannya.
Hal ini disebut dengan Deliberate Practice. Deliberate Practice adalah sebuah kegiatan terstruktur dan terorganisir yang memiliki sebuah tujuan untuk pengembangan kemampuan.
Deliberate Practice tidak hanya sebuah kegiatan yang dilakukan berulang-ulang. Kegiatan ini membutuhkan usaha dan kerja keras dengan tujuan untuk mengembangkan potensi dan kemampuan diri.
Misalnya, kamu ingin mengembangkan kemampuan kamu dalam mengolah rumus matematika. Kamu tidak bisa hanya berpaku pada contoh soal matematika yang sudah bisa kamu kerjakan, tantang dirimu untuk mengerjakan soal yang lebih sulit, bahkan tak terpecahkan.
Pada awalnya, kamu akan merasa putus asa dan lebih memilih untuk mundur, tapi itulah tantangannya. Ketika kamu sudah memilih untuk menyelesaikan satu materi, misalnya aljabar, selesaikanlah hingga tuntas, baik semua teori maupun semua jenis contoh soal.
Talenta merupakan pemberian Sang Maha Kuasa, tapi talenta muncul dari kebiasaan yang kamu lakukan untuk mengembangkannya. Untuk melakukan deliberate practice, kamu bisa tanamkan 4 hal ini:
- Motivasi penting untuk melakukan hal ini. Motivasi dirimu dan kerahkan semua usaha untuk mengembangkan kemampuanmu. Jika matematika menjadi passion terbesarmu, kerahkan usahamu untuk menyelesaikan jenis soal & rumus yang lebih sulit, misalnya soal & rumus matriks.
- Kamu harus memiliki pengetahuan yang jelas akan kegiatan yang akan kamu lakukan, sehingga kamu lebih mudah memahami setiap instruksi dari kegiatan tersebut. Jika kamu memahami materi Bahasa Inggris, kembangkan kemampuan bahasa Inggris itu.
- Biarkan dirimu menerima feedback positif dan pengetahuan dari hasil yang kamu dapatkan dari kegiatan sebelumnya. Minta orang yang lebih berpengalaman untuk mengomentari hasil pekerjaan kamu.
- Lakukankan kegiatan sama berulang-ulang, bila perlu dengan tingkatan yang berbeda setiap kali kamu mengulanginya.