Disadari atau tidak, masih banyak orang yang tidak terbiasa untuk mencintai diri sendiri serta cenderung memberikan cinta atau perhatian pada orang lain. Padahal sebenarnya mencintai diri sendiri sangatlah penting. Berikut ini cara belajar mencintai diri sendiri sebelum mencintai orang lain!
1. Mengambil waktu untuk mengenali diri sendiri
Berbagai kondisi dan kesibukan selalu dengan orang lain memang menjadikan pikiran dan hati kita disibukkan akan berbagai hal. Usahakan untuk mengambil waktu sendiri di setiap harinya agar Anda bisa bersama perasaan, pikiran dan juga diri Anda sendiri. Pakailah waktu tersebut untuk berbincang dengan diri sendiri.
2. Menggali, mempelajari dan menghadapi semua perasaan Anda
Negatif ataupun positif, pastinya Anda memiliki berbagai perasaan, pikiran dan emosi terhadap diri sendiri. Upayakan untuk mencari tahu apa pun yang sedang ada rasakan, telusuri apa penyebabnya serta cara apa yang dapat Anda lakukan untuk bisa mengatasinya.
Pastinya tidak mudah namun dengan langkah yang tepat anda akan dapat menemukan motivasi kerja untuk mengejar mimpi dan cita-cita yang mulia.
3. Berhenti melihat sesuatu dari sudut pandang orang lain
Berhentilah melihat ataupun menilai diri Anda dari sudut pandang orang lain. Anda bisa memilah mana yang termasuk pendapat, standar bagi orang lain dan nilai yang diberikan dari orang lain lalu cobalah cari tahu bagaimana pendapat, standar serta nilai dari Anda untuk diri Anda sendiri.
4. Membuat rencana
Dalam hidup setiap manusia tentunya tidak ingin hidup tanpa perubahan. Pikirkan apa saja yang dapat Anda ubah, Anda pertahankan dan Anda perbaiki? Nilai positif apa saja yang akan Anda kembangkan? Atau sifat negative apa saja yang ingin Anda hilangkan atau perbaiki? Lalu apa saja yang dapat Anda kendalikan, serta apa yang tidak dapat? Pikirkan dan buat rencana keuangan dan kehidupan dengan matang untuk perubahan diri Anda menjadi lebih baik.
5. Menjadi sabar dan baik pada diri sendiri
Anda dapat bersikap baik serta pemaaf pada orang lain, tentunya Anda pun bisa melakukan hal yang serupa untuk diri Anda sendiri. Belajarlah untuk menjadi lebih suprotif, lebih sabar dan belajar mencintai diri sendiri. Selalu maafkan diri Anda apabila melakukan sebuah kesalahan. Belajar mencintai diri sendiri juga tidak lepas dari upaya untuk menegur diri pribadi ketika memiliki pikiran negative tentang diri sendiri.
Nah, itulah beberapa cara belajar mencintai diri sendiri yang bisa Anda lakukan demi kebaikan dan kemajuan pribadi Anda. Sebelum mencintai orang lain, ada baiknya Anda mencintai diri sendiri karena dengan begitu akan tercipta kebahagiaan yang hakiki.